21 января — День объятий. Это один из многочисленных американских праздников, который пришелся по душе жителям всего мира. Национальный день объятий, главной традицией которого являются дружественные объятия, основали в США еще в 1986 году, но с тех пор он стремительно распространился в других странах.
Хотя праздник сравнительно молодой, теперь уже невозможно отследить, ни кто его основал, ни причины выбора даты. Негласно основание праздника приписывают студентам, ведь молодежь является главным участником множества флешмобов-«объятий» в этот день — так они делятся душевным теплом со всеми желающими.
По мнению психологов, объятия вызывают у людей чувство безопасности, комфорта и любви. Я бы никогда не поверила в чудодейственность объятий, если бы не почувствовала на себе их действие.
В целом меня можно причислить к интровертам, которые избегают близкого контакта с людьми. Без дискомфорта я привыкла обнимать только родных. Но, к счастью, не так давно у меня появилась подруга, которая «научила» меня обниматься. Постепенно я расширяю круг людей, которых могу обнять. И хочу сказать — это работает! Когда я позволяю себя обнять и обнимаю в ответ — чувствую удивительное облегчение и подъем. Будто сбрасываю тесную обувь или крепкий панцирь. Это новое и удивительное ощущение.
Поэтому, если вы, как и я, привыкли «держать дистанцию», предлагаю в День объятий попробовать их действие и на себе. Возможно, этот праздник изменит вашу жизнь!
