Знаете ли вы, что враг всего человечества — холестерин — полезен? Он укрепляет кости, препятствует обезвоживанию кожи, помогает организму «разобраться» с жирами, защищает от стрессов. При условии, что его в организме — не более положенного.
Выяснить это можно в городском липидном центре, который находится в консультативной поликлинике на территории Центральной клинической больницы Киева.
— За два года существования центра, — говорит его заведующий, врач-кардиолог Михаил Мильков, — мы провели более пяти тысяч экспресс-анализов. Принимаем после предварительной записи, бесплатно всех желающих, но приходят, к сожалению, преимущественно те, кого уже «прижало».
Как известно, причина инфаркта-миокарда, инсульта, гипертонии — атеросклероз. С годами на стенках сосудов накапливаются жировые отложения, просвет «забивается» бляшками, сужается. А если образуются еще и сгустки крови — тромбы, кровоток прекращается, что заканчивается инфарктом. Тогда уже поздно думать о неправильном липидном обмене и, как следствие, избытке холестерина.
...Уровень моего холестерина медсестра-лаборант Наташа вычислила за три минуты. Легкий, даже нежный, по сравнению с привычным вонзанием тупого острия в палец, укол. Капля крови наносится на тоненькую тест-пластинку и заряжается в компактный прибор «Рефлатрон». Затем на табло высвечивается результат и... либо вздох облегчения, либо пора менять образ жизни.
— Риск сердечно-сосудистых заболеваний, — просвещают меня сотрудники центра, — возрастает при уровне холестерина выше 5,2 миллимоль на литр. Допустимая норма здорового человека — 6,2 ммоль/л, а 4,9 — планка для постинфарктников. Результат 5,8 ммоль/л называют «печеночным» — следует позаботиться об этом многострадальном органе. В сомнительных случаях определяется вся биохимия холестерина, после чего назначается лечение.
Препаратов, блокирующих скрытого врага, немного — «закор», «мевакор», «ловастин». Цена за упаковку — от 100 грн. и выше. Самые холестериноопасные продукты — это яйца, сало, свинина, домашние молочные и субпродукты, твердый сыр, навары и бульоны... А вот овощи и фрукты можно употреблять в неограниченном количестве. Задумываться о правильном питании необходимо смолоду, несмотря на финансовые трудности многих семей.
А после 40 лет врачи советуют ежегодно справляться об уровне холестерина, что позволит вовремя принять меры.
