Одна из излюбленных поэтических и философских метафор — сравнение жизни с театром, а людей — с лицедеями, постоянно меняющими маски и роли. «Человеческое бытие — драма», «Жизнь — это кукольное представление», «Мир — театр, а люди в нем актеры...». Если брать это во внимание, то психодраму можно назвать самым философским методом психотерапии. В то же время тренера и клиенты называют ее самым живым методом, поскольку только лишь в данном случае скучная процедура подбора слов для описания своих чувств и психологического состояния заменяется его воспроизведением с помощью мимики, пластики и проигрывания диалогов.
Считается, что даже сама попытка описания происходящего во время групповой психотерапии уже граничит с безумием. Безумием можно назвать и психодраматическую работу, если же не принимать в ней непосредственного участия, а просто находиться в роли созерцателя и вдобавок «включить» оценочное суждение. Представьте себе, как люди от 20 до 55 лет вдруг начинают ассоциировать себя с березами. Раскачиваться от «ветра», шевелить «листиками» и «веточками». Или как высокопочтенная леди, скажем, директор крупной фирмы начинает прыгать и имитировать дележ пасок в песочнике. А через пять минут превращается в свирепого вампира. И все это только разогрев. Непосредственно психодрама начинается после того, как с помощью упражнений один из участников группы выявляет в себе силы вербализировать тревожащую его проблему. Например, один из самых распространенных сюжетов — взаимоотношения с родителями. Протагонист, то есть исполнитель главной роли и тот, кто будет работать над своей проблемой рассказывает, что у него периодически возникает неконтролируемая агрессия по отношению к матери. Отталкиваясь от настоящего, (это один из основных принципов психодрамы) тренер-психодраматист (он же режиссер) предлагает герою вспомнить, когда он испытывал подобное в последний раз. Что протагонист и делает, а заодно с помощью подручных средств моделирует обстановку, в которой это происходило. Роль шкафа может исполнять детская игрушка, а окна — стул. Родителей или других действующих лиц изображает один из участников группы, которого выбирает сам протагонист. И только потом наступает время игры. Главный герой начинает разговаривать со своей «матерью». Но разговаривать особенно. Произнеся что-либо от своего имени, то же самое через минуту он слышит от актера, но находясь при этом уже в роли своего родителя. Другими словами, и протагонист, и его собеседник играет по две роли. Один раз главный герой слышит себя со стороны и пытается оценить, как бы отреагировала на его фразы мама. А другой раз он говорит родителю то, что бы хотел сказать сам. Словом, протагонист, по сути, разговаривает сам с собой, но с помощью других участников группы, он имеет возможность и себя услышать со стороны, и вникнуть в психологию другого человека.
Но одной сценой психодрама редко заканчивается. Как и в настоящей театральной постановке, здесь несколько актов. И когда клиент и психодраматист понимают, что сцена себя исчерпала, идет поиск новых декораций и интерпретаций темы. Второй «акт» может быть каким угодно — не исключено, например, что это будет подобный диалог, но только с другими персонажами или в другой обстановке. Может появиться и семейная скульптура, которую протагонист создает сам, расставляя в пространстве значимых в его жизни людей (в психодраме участников группы) в зависимости от того, как он их воспринимает или они его.
Так как данный театр отличает то, что ни режиссер, ни актеры не знают своего текста наперед, и развиваться сюжет может абсолютно непредсказуемо, часто случается, что в одном из актов можно увидеть детство главного героя психодраматической пьесы или даже его будущее. Обычно в финале спектакля проигрывается болезненная для протагониста ситуация, но со счастливым концом. Но бывает и также то, что герою нужно реализовать нереализуемое — например, выместить на ком-то физическую агрессию.
Словом, со стороны все это напоминает театр абсурда. И можно было бы так и охарактеризовать психодраму, если бы не результат. Дважды родившееся или опровергшие аксиому о том, что вчерашний день нельзя прожить заново, говорят: мы никогда не думали, что избавиться от психологических проблем так легко.
На самом деле, теория психодрамы, которая появилась в результате театрального эксперимента, начатого Якобом Морено в Вене и получившего название «спонтанный театр», довольно проста. Отец метода (именно так называли Морено его ученики и последователи) пришел к выводу, что каждый аспект жизни —начиная от разговора с кем-то и заканчивая рождением — можно пережить еще раз, просто проиграв. Несмотря на различие постановок в них всегда существует один общий элемент, благодаря которому игра несет в себе терапевтическую функцию — везде главный герой становится хозяином положения. С этого момента уже в своей реальной жизни он начинает осознавать, что в силах сам задавать жанры и «заказывать музыку». А кроме этого, играть только те роли, в которых чувствует себя комфортно. Для достижения глобальной цели во время психодрамы ему рано или поздно придется еще и научиться самовыражаться и раскрепощаться. А посмотрев на себя со стороны, он пересмотрит свои поступки и сделает выводы на будущее. Словом, Морено суммировал эмоциональную вовлеченность в образ метода Станиславского и соблюдение дистанции Брехта и получил формулу лекарства.
Лекарство это эффективно не только во время групповой психотерапии, но и во время театрализованного представления театра спонтанности «Play back». Здесь профессиональные психодраматисты, выслушивая из зала жизненные истории, проигрывают их на сцене, пытаясь как можно точнее отразить эмоции «заказчика». Такая интерактивность в несколько раз увеличивает психологическое воздействие на зрителя спектакля, поскольку здесь он не только сопереживает герою, а оценивает себя и свои поступки.
Работу в группе и выступление театра спонтанности можно было увидеть на второй всеукраинской научно-практической конференции «Психодрама: современные технологии в психотерапии и бизнесе», а еще услышать о проблемах украинских психотерапевтов и психодраматистов, в частности. Вице-президент ассоциации психодрамы Павел Горностай объявил о необходимости создания Всеукраинской ассоциации, которая бы объединяла мастеров, практикующих данный метод. На первый взгляд, формальная процедура, по его мнению, смогла бы поспособствовать становлению украинской психотерапии. На сегодняшний день своеобразных детей лейтенанта Шмидта, практикующих психодраму (и другие психотерапевтические методы) без соответствующих сертификатов в стране немало. О стандартах, разработанных Европейским институтом психодрамы, они знают разве что понаслышке, в результате чего страдает лишь клиент, который платит деньги, но не видит результата. Объединение профессиональных приходраматистов поспособствовало бы еще, по мнению П. Горностая, и популяризации данного метода в Украине. Ведь в Европе не осталось практически ни одной страны, где бы массово не лечили психодрамой. А в некоторых из них она даже включена в медицинскую страховку.
Но очевидно, что Украина пока к этому не готова, поскольку психотерапии у нас как таковой не существует. По стандартам, чтобы стать психотерапевтом, студент должен прослушать 3200 часов, из которых половину исключительно медицинских наук — физиологию, анатомию, фармакологию, и половину — психологических. У нас же лицензию на право психотерапевтической работы без проблем выдают в Минздраве врачам, притом не обязательно психиатрам, а и гинекологам, инфекционистам, хирургам. Для этого им надо постичь тонкости психологической науки за 3 месяца на специальных курсах. Психологам же со стажем в большинстве своем в подобной лицензии отказывают.
Но несмотря на существующие перипетии среди профессионалов, очевидно, что население все с большим вниманием относится к психологии. Как утверждают практикующие специалисты, в год в среднем количество клиентов увеличивается на 20%. По их мнению, это происходит вовсе не потому, что у людей появляется больше психологических проблем. Просто, наконец, все меньше людей ассоциируют психотерапевта и психолога с эдаким злобным элементом, посещение которого грозит заточением в стены психиатрической больницы. А все больше с личным врачом, который при надобности всегда может помочь.
