Занимаясь аутотренингом, можно излечиться от болезней.
Как утверждает президент Американской ассоциации аюрведической медицины доктор Дейл Чопра, в нашем организме имеется нечто вроде внутренней аптеки, в которой содержатся все нужные лекарства. Человек может использовать их для регенерации тканей и лечения любых заболеваний, пишет pravda.ru.
Лет десять назад с Ириной М. приключилась удивительная история. Ее направили на операцию по поводу камней в желчном пузыре. После операции Ирина почувствовала себя значительно лучше, ее больше ничто не беспокоило. А через несколько лет женщина случайно повстречалась с хирургом, который ее оперировал. Тот изумленно посмотрел на нее: «Вы же должны были умереть!»
Оказывается, вскрыв брюшную полость, врачи обнаружили у Ирины рак печени. Опухоль была огромных размеров, оперировать бесполезно. Хирурги просто зашили разрез и сообщили печальную весть родственникам пациентки, добавив, что жить ей осталось не более двух месяцев... От нее самой информацию скрыли, и женщина, выходя из больницы, искренне считала себя здоровой. Боли прошли.
Пораженный доктор направил Ирину на всестороннее обследование. И что же? Никаких следов злокачественного образования у нее не нашли!
В чем же причина подобного чуда? Дело в том, что когда у Ирины начались проблемы со здоровьем, она первым делом подумала об онкологии. Однако врач уверил ее, что это всего лишь камни. Выписавшись из больницы, дама занялась чем-то вроде аутотренинга: ежедневно садилась перед зеркалом и подолгу повторяла фразу: «Больше я никогда не стану болеть!» И опухоль исчезла...
Случаи, когда болезнь излечивается при помощи внушения или самовнушения, встречаются не так уж редко. В качестве примеров можно привести и чудесные исцеления, которые происходят в святых местах, от мощей праведников и т.д. Конечно, чтобы задействовать этот механизм естественного оздоровления, необходимо овладеть специальными методиками. Иногда люди «нащупывают» их чисто интуитивно, как Ирина. Некоторые занимаются йогой и другими духовными практиками.
Если же у вас нет возможности систематически медитировать или обратиться к специалисту, то вы можете воспользоваться следующими рекомендациями. Они касаются не только здоровья, но и нашего отношения к жизни в целом.
— Улыбайтесь — это придает силы.
— Если у вас что-то болит, не носитесь с болезнью как с писаной торбой — и боль пройдет.
— Примите себя таким, какой вы есть.
— Не уходите от проблем — они часть нашей жизни. Вместо того чтобы, как страус, прятать голову в песок, последовательно разрешайте все трудности.
— Не жалуйтесь на жизнь — она благосклонна к тем, кто любит ее. Любите жизнь и наслаждайтесь каждым счастливым мигом!
— Живите не только для себя, помогайте людям, чаще общайтесь с ними — и они отплатят вам тем же.
— Не держите в себе обиды. Если какой-то человек вызывает у вас негативные эмоции, просто пожмите плечами и улыбнитесь. Если кто-то «наезжает» на вас, разговаривайте с ним спокойно, но твердо, не опускайтесь до скандала.
— Из любой, казалось бы, самой безвыходной ситуации, всегда найдется выход. Надо лишь суметь его увидеть.
