Этот металл активно участвует в процессах кровоснабжения и обмена веществ. Здоровому человеку необходимо потреблять в день 2 мг меди. Считается, что в 1 л питьевой воды содержится 1 мг меди.
Присутствует она и в таких продуктах как мясо, рыба, хлебобулочные изделия, горох, овощи и плоды. Наиболее богаты медью шампиньоны, картофель, печень, почки, яичный желток, цельное зерно, а также некоторые морепродукты. Все это следует регулярно включать в свой рацион. А вот молочная диета может привести к недостатку меди в организме, пишет pravda.ru. В старину медь использовали для лечения глистных заболеваний, хореи, малокровия, менингита. Больным эпилепсией во время припадков вкладывали в руки медные монеты, шарики или кольца.
Медь способна уничтожать микробы. При ушибах рекомендуется наложить на больное место пятак, выпущенный до 1961 года. При радикулите кладут на поясницу медные пятаки, надевая сверху пояс из собачьей шерсти. Можно вместо пятаков обмотать вокруг пояса медный канатик или антенную проволоку.
При болях в суставах, отложении солей носят на пальце несколько месяцев медное кольцо. При сахарном диабете хорошо помогают ванны с медным купоросом. Это уменьшает потребность организма в инсулине. На полную ванну берут одну-две столовые ложки медного купороса. Процедуру проводят один-два раза в неделю по 15 мин. Курс — 10—15 ванн. Повторять лечение можно от четырех до шести раз в год.
В наше время пользуются популярностью медные браслеты. Содержание меди в них должно достигать 99%. Считается, что, если носить такой браслет на правой руке, это лечит головную боль, бессонницу, сахарный диабет, импотенцию. При повышенном кровяном давлении, геморрое, сердечной недостаточности, тахикардии рекомендуется носить медный браслет на левой руке. Следует носить браслет в течение двух лет, периодически подвергая его чистке, т.к. из-за коррозии его лечебные свойства снижаются.
По мнению британских ученых, использование меди для изготовления различных предметов, к которым люди регулярно прикасаются руками — например, дверных ручек, водопроводных кранов и выключателей, — поможет бороться с распространением различных инфекций. Недавно в клинике Selly Oak (Бирмингем) состоялся любопытный эксперимент.
Там установили изготовленные из меди краны и сиденья на унитаз, а также прибили к дверям медные листы. Дважды в день ученые брали мазок с медной фурнитуры и сравнивали его с мазком, взятым с обычных кранов, унитазов и дверных пластин. Оказалось, что на медных предметах количество бактерий было на 95% меньше, чем на обычных! В связи с этим исследователи предложили заменить железную и пластмассовую фурнитуру во всех медицинских учреждениях на медную. Кстати, медь — вовсе не такой уж дорогой металл, как принято считать: по стоимости она сопоставима с нержавеющей сталью.
