В аргентинському місті Буенос-Айрес проходить п’ятий Чемпіонат світу з танго. Це місто називають батьківщиною славетного танцю. У Буенос-Айресі відбувається більшість значущих подій світу танго, в тому числі й щорічний чемпіонат. Тому кожного року в серпневі дні сюди з’їжджаються глядачі з усього світу, щоб насолодитися святковою атмосферою міста, помилуватися професіоналами й навіть взяти кілька уроків танцю, передають РІА «Новости».
Люди любили танцювати в усі часи. Зараз ні в кого не виникає сумніву, що танець — це красиво й корисно одночасно. Почати танцювати можна в будь-якому віці: від наймолодшого до найсоліднішого. У процесі навчання не відбувається різкого навантаження на організм — танцюрист звикає до навантажень поступово. Крім того, танці чудово розвивають координацію рухів. Саме тому танцюристи дуже рідко бувають незграбними й неповороткими. Також ці заняття сприяють розвитку гарної осанки й красивої ходи. Дуже важливо, що танці розвивають дихальну систему організму людини.
Професійні танцюристи можуть носитися на скаженій швидкості по паркету, виробляючи хитромудрі па, й, ні на секунду не зупиняючись, обговорювати з партнеркою чисельні недоліки своїх суперників, суддів і її, партнерки, помилки.
Регулярні заняття танцями допомагають позбутися простудних захворювань, бронхітів і навіть полегшують протікання хвороби в людей, які страждають від астматичних приступів. Танці продовжують життя, сприяють підтримці загального тонусу й дозволяють людині зберегти працездатність і життєрадісність до останніх днів життя. Дійсно, дуже рідко доводиться зустріти депресивного танцюриста-пенсіонера.
Дуже важливо, що різні види танців позитивно впливають на різні системи організму. На думку фахівців, для жінок особливо корисний танець живота. Він формує жіночну фігуру внаслідок безперервного впливу на прес. Оскільки рухи стегон у цьому танці досить складні з погляду координації, в танці живота прокачуються ті м’язи, до яких важко дістатися шляхом звичайних спортивних вправ. Крім того, після 2 3 місяців занять танцем живота у жінок поліпшується самопочуття при гінекологічних захворюваннях. Танець живота перешкоджає відкладенню солей, завдяки ньому з’являється граційність, «царственість» рухів.
Іншим сучасним популярним танцювальним напрямом є еротичний танець, так звана strip- пластика. Головна перевага танців цього типу полягає в тому, що багато рухів робляться в стані прогину в попереку. Зазвичай ці м’язи розвинені слабо через малорухливий спосіб життя. Таким чином, еротичний танець є профілактикою таких хвороб, як сколіози й остеохондрози.
Також еротичний танець позитивно впливає на дихальну систему. Глибоке дихання, поєднання дихальних вправ із рухами впливають на об’єм легень, поліпшують стан дихальних шляхів.
Дуже популярні сьогодні заняття клубними танцями, наприклад R’n’B або хіп-хопом. За впливом на організм вони більш за все нагадують аеробіку. Саме тому такі заняття особливо корисні для серцево-судинної системи. Також танці цього напряму добре прокачують м’язи ніг, рук і плечового поясу.
В Україні «танцювальний бум» почався після запуску в ефір телепроекту «Танці з зірками» на каналі «1+1» (зараз по вихідних повторюють записи цих програм). Тисячі людей стали записуватися до шкіл бального танцю, а після відпусток вони знову почнуть заняття на паркеті.
