1. Голодування за Полем Бреггом
Науково виправданий метод, але аж ніяк не кращий для боротьби з ожирінням, оскільки втрачені кілограми швидко відновлюються, попереджають фахівці. Хоч одноденне голодування, 24 або 36- годинне, цілком дозволене замість розвантажувальних днів.
2. Чай «Летящая...
